CONTOH TEKS PUBLIC SPEAKING

Helloowwwwww.

Teman-teman, kali ini saya akan membagikan salah satu contoh teks public speaking yang sangat menarik audiences.

Overthinking is The Enemy

Assalamualaikum Wr. Wb

Yang terhormat xxxxxx selaku Dosen Public Speaking dan teman-teman yang saya banggakan.

Okay teman-teman, sebelum kita masuk ke topik, saya akan bertanya terlebih dahulu ke teman-teman, apa yang Anda pikirkan ketika Anda telah makan banyak makanan?

/audiens menjawab/

Pastinya, ketika Anda makan terlalu banyak, muncul di pikiran Anda bahwa Anda sudah terlalu makan banyak makanan dan Anda perlu makan lebih sedikit.

Pikiran tersebutlah yang akan membuat Anda terus berpikir dan akhirnya Anda akan mengalami overthinking.

Apakah Anda tahu bahwa overthinking itu sangatlah berbahaya untu kesehatan mental Anda?

/audiens menjawab/

Kesehatan mental itu sangat penting untuk diperhatikkan karena ini akan mempengaruhi jiwa raga Anda. Bahkan, penyakit dapat atang ke tubuh Anda hanya karena kesehatan mental Anda rendah. Kesehatan Mental itu mencakup kesejahteraan emosional, psikologis, dan sosial kita. Karena berdasarkan hal tersebut itu akan mempengaruhi cara kita berpikir, merasakan, dan bertindak. Kesehatan Mental itu wajib dijaga dari masa kanal-kanak, remaja, hingga dewasa.

Yang harus kita jaga adalah menyeimbangkan pikiran kita antara negatif dan positif, lalu kita harus dapat membiasakan diri untuk berpikir positif dua kali daripada harus memikirkan hal negatif.

Mari kita ke topik selanjutnya, yaitu Positive Thinking VS Negative Thinking

Menurut teman-teman, coba berikan 1 contoh doalog Anda dengan diri Anda yang menggambari Anda ketika Anda berpikir positif ataupun berpikir negatif?

/audiens menjawab/

/akan diberi beberapa poin mana yang poisitive thinking danmana yang negatif thinking/

Mari kita klasifikasikan mana Positive Thinking dan mana negatif thinking?

Positive Thinking biasanya terdapat : perencanaan yang matang, menentukan tujuan, visualisasi, sedang belajar, atau sedang memecahkan masalah. Namun, jika negatif thinking: Marah, ngeluh, menyalahkan orang lain, dan merasa kasihan dengan diri Anda sendiri.

Apa yang Anda pikirkan itu sebenarnya Anda sedang overthinking terhadap masalah tersebut.

Bagaimanasih caranya menghilangkan anti aging untuk kulit seperti saya.

Bagaimana kalau saya tidak bisa mengerjakan soal ini?

Bagaimana?

Bagaimana?

Apakah teman-teman tahu bahwa overthinking seperti itu dapat mempengaruhi kesehatan mental teman-teman. Situasi hidup yang kita jalanani, itu semua tergantung dengan kualitas dari pikiran Anda. Jadi, jika pikiran teman-teman saat ini sedang kacau atau jelek, maka situasi hidup yang teman-teman jalani juga akan berantakan.

Contohnya adalah, ketika Anda masuk ke ruangan kelas ini lalu Anda dicibir oleh teman Anda bahwa Anda tumben memakai pakaian seperti itu. Pastinya Anda akan berpikiran “pasti tidak cocok ini baju sama gue, pasti warna yang gue pilih jelek, and anything” yang semuanya itu akan mempengaruhi mood pikiran Anda. Akibatnya adalah selama dikampus Anda tidak percaya diri karena satu perkataan teman Anda tadi.

”Hidup kita adalah apa yang dipikirkan oleh kita.” – Marcus Aurelius

Overthinking adalah seni untuk menciptakan masalah yang bahkan tidak ada disana, itu membuat Anda kesal dan melumpuhkan Anda dengan kecemasan dan stres.

Anda tidak bisa mengatakan pada diri sendiri untuk berhenti berpikir berlebihan. Anda harus MENGAKUI saat ini Anda sedang melakukannya dan secara aktif mengganti pikiran-pikiran itu dengan pikiran positif, logis, dan menyemangati.

Be Your Own Therapist, tidak ada suara di dunia ini yang memiliki pengaruh lebih besar terhadap Anda daripada suara yang hidup di dalam pikiran Anda, pertahankan suara itu tetap di sisi Anda.

sekian dan terimakasih.

semoga bermanfaat xixixixi

SEE YOUUUUUU